TAKAO yoga studio

山のふもとで、
呼吸する。

高尾駅南口 徒歩3分 ・ 定員10名少人数クラス
マインドフルネスヨガ・ベビーヨガ・アウトドアヨガ

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TAKAO yoga studio
10 名限定
少人数制
FEATURES

TAKAO yoga studio の3つの特徴

10

定員10名の少人数制

大人数のスタジオでは得られない、インストラクターの丁寧な個別サポート。一人ひとりの体の状態に合わせた指導を行います。

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高尾山麓の自然環境

高尾山麓という自然豊かな立地を活かし、アウトドアヨガイベントも開催。都心の喧騒から離れ、本当のリラクゼーションを。

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多彩なクラス展開

マインドフルネスヨガ、ベビーヨガ、オンラインクラスまで。ライフスタイルや体の状態に合わせたクラスを選べます。

CLASSES

クラス紹介

マインドフルネスヨガ
全レベル対応

マインドフルネスヨガ

呼吸と動きを丁寧に連動させ、心と体の内側に意識を向けます。ストレス軽減・集中力アップに。

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ベビーヨガ
ママ&ベビー

ベビーヨガ

赤ちゃんとのふれあいを通じて、産後ママの体と心を整えます。0歳から1歳半のベビーと一緒に参加できます。

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アウトドアヨガ
イベント開催

アウトドアヨガ

高尾山麓の自然の中でのヨガ体験。木々の緑と澄んだ空気の中で、特別なひとときを。

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オンラインヨガ
Zoom開催

オンラインクラス

自宅からでも参加できるオンラインクラス。スタジオと同じ丁寧な指導をZoomでお届けします。

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インストラクター
MESSAGE

高尾の自然とともに、
自分の体を整える。

高尾山麓という恵まれた環境の中で、少人数制のスタジオを開いています。大きなスタジオでは得られない、一人ひとりに寄り添ったレッスンを大切にしています。

ヨガは特別な体の柔らかさは必要ありません。初めての方でも、年齢を重ねた方でも、「今日、ここにある自分の体」と向き合うことから始まります。

高尾の豊かな自然と共に、あなたの体と心をリセットしにきてください。

インストラクターについて →
ACCESS

アクセス

TAKAO yoga studio

〒193-0843

東京都八王子市初沢町1263-1 MTYプラザ102

🚃 JR中央線・京王高尾線 高尾駅南口 徒歩3分

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高尾ヨガスタジオ アクセス
TRIAL CLASS

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📍 東京都八王子市初沢町1263-1 MTYプラザ102｜高尾駅南口 徒歩3分